নতুন দিল্লি: অভিনেত্রী দিশা পাটানি একটি বিশাল জিম ফ্রিক এবং ফিটনেসের সাথে সবকিছু করতে পছন্দ করে। তিনি মার্শাল আর্টেও প্রশিক্ষিত এবং প্রায়শই ইনস্টাগ্রামে তার অত্যাশ্চর্য ভিডিও শেয়ার করেন। তিনি প্রায়শই প্রদর্শন করেন যে তিনি কতটা অনায়াসে ওজন তুলতে পারেন এবং ফ্লাইং কিক সহ বিভিন্ন ব্যায়াম করতে পারেন।
আপনি যদি আকারে ফিরে আসার জন্য জিমে ফিরে যাওয়ার অনুপ্রেরণা খুঁজছেন বা আপনার ফিটনেস রুটিনকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার কথা ভাবছেন, দিশা পাটানির ওয়ার্কআউট ভিডিওগুলি দেখতে ভুলবেন না! তারা অবশ্যই সেই স্পোর্টস জুতো পরার জন্য আপনার মধ্যে আগুন জ্বালাবে।
তার ফিটনেস ভিডিওগুলি দেখুন:
1. এই ভিডিওতে, দিশা সফলভাবে 80 কেজি ওজনের সাথে 5 বার র্যাক পুল করে। এটা কোনো সহজ কাজ নয় কিন্তু দিশা একজন পেশাদারের মতো করে।
2. এই কিকাস ভিডিওতে, দিশা একটি ফ্লাইং কিক করে তার ভক্তদের ফ্লোর করেছে৷ তিনি এটি অনায়াসে করেন এবং ধীর গতিতে ভিডিওটি এটিকে আরও শীতল দেখায়।
3. আপনি কি বিশ্বাস করতে পারেন যে তিনি ম্যাটের একটি উঁচু স্ট্যাক থেকে পিছনের দিকে ফ্লিপ করেছেন? দিশার খারাপ চালগুলি পরিচালনা করার জন্য খুব সাহসী এবং শারীরিক সুস্থতার চেষ্টা করা মহিলাদের জন্য এত অনুপ্রেরণাদায়ক!
কাজের ফ্রন্টে, দিশা এর শুটিং শেষ করেছেন করণ জোহরসিদ্ধার্থ মালহোত্রা অভিনীত অ্যাকশন ড্রামা ‘যোধা’। তার অন্যান্য পেশাগত প্রতিশ্রুতিগুলির মধ্যে এই বছরও তার ‘এক ভিলেন 2’ মুক্তি পেয়েছে।
