[ad_1]
নয়াদিল্লি: অভিনেত্রী ইলিয়ানা ডি’ক্রুজ সম্প্রতি একটি কঠোর ওয়ার্কআউট সেশন করেছিলেন এবং অনলাইনে ভক্তদের সাথে তার চিন্তাভাবনা ভাগ করেছিলেন। অত্যাশ্চর্য ব্যক্তি তার ইনস্টাগ্রাম হ্যান্ডেলে নিয়েছিলেন এবং কীভাবে তিনি একটি ছোট ছোট বিটকে ছিঁড়ে ফেলেছিলেন সে সম্পর্কে কয়েকটি গল্প লিখেছেন।
ওয়ার্কআউট সেশনের পরে ইলিয়ানা ডি’ক্রুজ গভীর আবেগপ্রবণ হয়ে পড়েছিলেন। তিনি ভাগ করেছেন: “স্ট্রেচিং এবং কুল-ডাউন শেষে প্রশিক্ষক বললেন, ‘এখন আপনার পাশে আপনার হাত রাখুন এবং শুধু নিজেকে আলিঙ্গন করুন। এটি আপনার জন্য যা করে তার জন্য আপনার শরীরকে ধন্যবাদ।’ এবং এটি এত গভীর আঘাত। এটি ছিল সর্বকালের সবচেয়ে সুন্দর অনুভূতি। এটি চেষ্টা করুন এবং দেখুন আপনিও কেমন অনুভব করেন।”
এর আগে, অভিনেত্রী বডি ডিসমরফিক ডিসঅর্ডারে ভুগছেন এবং প্রায়শই শরীরের সমস্যাগুলি মোকাবেলা করার বিষয়ে ইতিবাচক চিন্তাভাবনা শেয়ার করেন।
খুব বেশি দিন আগে, অভিনেত্রী ডিজাইনার লেবেল ডেমের একটি সাদা ফ্লোয় পোশাক পরেছিলেন এবং ইনস্টাগ্রামেও তার ছবিগুলি ভাগ করেছিলেন। ইনস্টাগ্রামে তার 13.1 মিলিয়নেরও বেশি ফলোয়ার রয়েছে এবং তার ভক্তদের আবদ্ধ করেছে।
ইলিয়ানাকে শেষ দেখা গিয়েছিল আনিস বাজমীর ‘পাগলপান্তি’-তে সহ-অভিনেতা অনিল কাপুর, জন আব্রাহাম, ইলিয়ানা ডি’ক্রুজ, আরশাদ ওয়ার্সি, পুলকিত সম্রাট, কৃতি খারবান্দা, উর্বশী রাউতেলা এবং সৌরভ শুক্লা।
প্রযোজনা করেছেন ভূষণ কুমার, অভিষেক পাঠক, কৃষাণ কুমার এবং কুমার মঙ্গত পাঠক। ‘পাগলপান্তি’ 22 নভেম্বর, 2019-এ মুক্তি পায়। তাকে সম্প্রতি অভিষেক বচ্চন অভিনীত ‘দ্য বিগ বুল’-এ দেখা গেছে। ছবিটি পরিচালনা করেছেন চলচ্চিত্র নির্মাতা কুকি গুলাটি এবং প্রযোজনা করেছেন অজয় দেবগন।
.
[ad_2]
Source link
