[ad_1]
নতুন দিল্লি: তারক মেহতা কা উল্টা কা চশমা তারকা মুনমুন দত্ত অভিনেত্রী সম্প্রতি তার ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্টে তার শারীরিক রূপান্তরের ছবি শেয়ার করতে Instagram-এ গিয়েছিলেন এবং এটি নিঃসন্দেহে চিত্তাকর্ষক।
টিভি তারকা তার পোস্টে প্রকাশ করেছেন যে তিনি নিয়মিত কাজ করছেন এবং একটি নির্দিষ্ট ডায়েট অনুসরণ করছেন।
ক্যাপশনে তিনি লিখেছেন, “@itsallaboutjourney-এর সাথে তাদের Reincarnation 30 প্রোগ্রামে সহযোগিতা করেছি এবং খুব অনুপ্রাণিত হয়েছি। নিয়মিত ব্যায়ামের পাশাপাশি একটি নির্দিষ্ট ডায়েট অনুসরণ করেছি, এবং আমার শরীরের পরিবর্তনগুলি অনুভব করেছি এবং দেখেছি। ভাল অংশ ছিল, অবশেষে কাজ না করার পরে প্রায় 4 মাস ধরে, আমি আবার নিয়মিত ব্যায়াম করার অভ্যাসে ফিরে এসেছি। পরিবর্তনের দিকে তাকিয়ে এবং অনুভব করছি, আমি আমার ব্যস্ত সময়সূচীর মধ্যেও যখনই সম্ভব তখনই ব্যায়াম করার আমার আসল স্বভাবে ফিরে এসেছি। নিখুঁত শরীর অর্জন করতে দীর্ঘ পথ যেতে হবে কিন্তু আমি ট্র্যাকে আছি এবং এটি করতে অনুপ্রাণিত। এটি একটি যাত্রা হতে চলেছে এবং আমি এটির জন্য অপেক্ষা করছি।”
তার পোস্টটি একবার দেখুন:
এর আগে, অভিনেত্রী তার সোশ্যাল মিডিয়া ভিডিওতে ‘বর্ণবাদী’ অপবাদ ব্যবহার করার জন্য সংবাদে ছিলেন, তার বিরুদ্ধে একটি এফআইআরও দায়ের করা হয়েছিল। যাইহোক, তারক মেহতা কা উল্টা চশমাহ অভিনেত্রী তার সোশ্যাল মিডিয়া হ্যান্ডেলে একটি সম্প্রদায়ের অনুভূতিতে অনিচ্ছাকৃতভাবে আঘাত করার জন্য ক্ষমা চেয়েছেন।
২০০৪ সালে টিভি শো ‘হাম সব বারাতি’-তে অভিনয়ের সঙ্গে মুনমুন দত্তের প্রথম ব্রাশ শুরু হয়। তিনি 2005 সালে কমল হাসানের মুম্বাই এক্সপ্রেস-এ তার চলচ্চিত্রে আত্মপ্রকাশ করেন, তারপরে 2006 সালের ‘হলিডে’ চলচ্চিত্রে তার উপস্থিতি ঘটে।
তিনি টেলিভিশনে দীর্ঘতম চলমান সিটকমগুলির মধ্যে একটিতে ববিতা আইয়ারের ভূমিকায় অভিনয় করেছেন ‘তারক মেহতা কা উল্টা চশমা‘ এবং 2008 সালে প্রথম শুরু হওয়ার পর থেকেই এটি একটি পরিবারের নাম হয়ে ওঠে।
.
[ad_2]
Source link
