দৃষ্টিনন্দন ফুল হিসাবে সূর্যমুখী সবার কাছেই অতি পরিচিত। এর পাশাপাশি এই ফুল তেলবীজ হিসেবেও দারুণ উপকারী। ত্বকের যত্নে বাজারে যেসব প্রসাধনী পাওয়া যায় তার থেকে অনেক সময় অনেকেরই নানা ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে শরীরে। সে ক্ষেত্রে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করাই শ্রেয়। সূর্যমুখী বীজ ও তেলে রয়েছে নানা উপকারী গুণ।
সূর্যমুখী তেলে থাকে প্রচুর পরিমাণ মিনারেল, ভিটামিন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে। অলিভ অয়েলের তুলনায় হালকা হওয়ায় এই তেল সহজে ত্বকে মিশে যায়। এতে থাকা ভিটামিন ত্বক ময়েশ্চারাইজ করতে সহায়তা করে।
সূর্যমুখীর তেল ব্রণের দাগ দূর করতে সাহায্য করে। প্রতিদিন এই তেল ব্যবহারে সানবার্ন হয় না এবং শুষ্ক ত্বকে আর্দ্রতা বজায় থাকে। ত্বক দেখায় সম্পূর্ণ উজ্জল।
সূর্যমুখী তেলের রয়েছে ফ্যাটি এসিড ও লিনোলিক অ্যাসিড। এই তেলে থাকা ভিটামিন-ই সূর্যের অতি বেগুনি রশ্মি থেকে আমাদের ত্বককে রক্ষা করে। ত্বকে সহজে বয়সের ছাপ ও বলিরেখা পড়তে দেয় না। স্নানের
জলে কয়েক ফোঁটা তেল ব্যবহারে সারাদিনের ক্লান্তিভাব দূর হয়। সূর্যমুখীর তেল ম্যাসাজ করতে ব্যবহার করতে পারেন। খুব ভালো উপকার দেয়।
