[ad_1]
একটি সুখী, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করার জন্য, আপনার ভারসাম্য বজায় রাখা এবং আপনার মন, শরীর এবং আত্মা শান্তিতে থাকা গুরুত্বপূর্ণ। যদিও অনেকে তাদের ব্যস্ত জীবন যাপন করে মাঝে মাঝে বিরতি না নিয়ে, আত্মদর্শন করার সময় নেই, অন্যরা অন্যদের মধ্যে যোগব্যায়াম, ধ্যানের মতো বিভিন্ন উপলব্ধ পদ্ধতি ব্যবহার করে তাদের শক্তিকে চ্যানেলাইজ করতে বিশ্বাস করে।
আপনার দৈনন্দিন রুটিনে কখনও, আপনি কি ব্রহ্ম মুহুর্ত, অমৃতবেলার কথা শুনেছেন? ঠিক আছে, আপনার কাছে একটি সুযোগ আছে এবং এটি আসলে কী বোঝায় তা না জেনে, এটিকে ঘিরে থাকা চিন্তাগুলিকে দূর করার চেষ্টা করেছেন।
বিখ্যাত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আশমিন মুঞ্জাল সঙ্গে একটি সাক্ষাৎকারে জি নিউজ ডিজিটাল ধারণাটি ব্যাখ্যা করে এবং যদি এটি সত্যিই একজনের সাফল্যে সহায়তা করে।
ব্রহ্মা মানে উৎস, এটি সেই সময়কেও নির্দেশ করে যখন দিনের শুরু হয় সূর্য ওঠার আগে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার শহরে সূর্য সকাল 6 টায় উদিত হয়, সূর্যোদয়ের 3 ঘন্টা আগে ব্রহ্ম মুহুর্ত হিসাবে উল্লেখ করা হয়।
এখন, একজন ব্যক্তির সাফল্যে ব্রহ্ম মুহুর্তের কি আসলেই তাৎপর্য আছে? হ্যাঁ, এটি বৈজ্ঞানিক এবং আধ্যাত্মিকভাবে উভয়ই করে। তবে তার আগে আসুন জেনে নেওয়া যাক আপনার কাছে সাফল্যের অর্থ কী – এটি হতে পারে আর্থিক সাফল্য, ব্যক্তিগত জীবনের সাফল্য, অধ্যয়ন এবং একাডেমিক সাফল্য, স্বাস্থ্য সাফল্য ইত্যাদি।
বৈজ্ঞানিকভাবে বুঝতে: মানুষের মনের একটি সচেতন এবং অবচেতন মন রয়েছে এবং উভয়েরই কাজ করার সময় রয়েছে। আপনি যখন ঘুমাতে যান আপনার সচেতন মন ঘুমায় এবং আপনার অবচেতন মন কাজ করছে।
অ্যামব্রোসিয়াল ঘন্টা সেই সময় যখন আপনার সচেতন মন জেগে উঠতে চলেছে এবং আপনার অবচেতন মনও সজাগ। আপনার সচেতন মনের সীমিত চৌম্বকীয় শক্তি আছে, কিন্তু অবচেতন মনের শক্তিশালী সরঞ্জাম রয়েছে যা আপনি এই সময়ে 24 ঘন্টা দিনের বৃত্তে ব্যবহার করতে পারেন।
যেমন দিল্লিতে, অ্যামব্রোসিয়াল সময় হবে সকাল 3 টা থেকে 6 টা।
ছোট বাচ্চাদের যখন তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠে পড়াশুনা করতে বলা হয়, কিন্তু কেন? কারণ তারা ভালোভাবে মনে রাখে, বিষয়টা ভালোভাবে ধরে রাখে, ভালোভাবে বুঝতে পারে। একইভাবে, লোকেরা সূর্যোদয়ের আগে পূজা, নামাজ, অমৃত বাণী পাঠ করে। কিন্তু কেন? বৈজ্ঞানিকভাবে এই সময়ে, আপনার শহরের ভৌগলিক অবস্থান সূর্য থেকে একটি নির্দিষ্ট কোণে।
ব্রহ্ম মুহুর্ত, আপনার লেজের হাড়, মুকুট চক্রের সর্বাধিক সুবিধাগুলি পেতে, আপনার মাথা একটি লাইনে সোজা হতে হবে। আপনি যদি ঝিমিয়ে পড়েন বা শুয়ে থাকেন তবে আপনি এই সময়ের সুবিধাগুলি কাটাতে সক্ষম হবেন না।
ব্রহ্ম মুহুর্তে জেগে ওঠা আপনার স্বপ্নগুলিকে সক্রিয় করে এবং সারিবদ্ধ করে, আধ্যাত্মিকভাবে, আর্থিকভাবে, শিক্ষাগতভাবে, সম্পর্কগুলিতে, আপনার মধ্যে থাকা ব্রহ্ম জ্ঞানের সাথে একটি ক্যারিয়ারে অগ্রগতি করে। উদাহরণস্বরূপ, সকালের তুলনায় দুপুরে যানজট বেশি থাকে।
কারণ এই মুহুর্তে বিশ্বের বেশিরভাগ মানুষ ঘুমিয়ে থাকে। একইভাবে, ব্রহ্ম মুহুর্তে জেগে উঠলে, একজন ব্যক্তি উচ্চ শক্তির সাথে সংযোগ করার জন্য দ্রুত গতি এবং স্থান পায়। মহাকাশ হল পাঁচটি উপাদানের মধ্যে একটি যা আমরা তৈরি করি এবং ব্রহ্ম মুহুর্তে জেগে ওঠা আমাদেরকে মহাকাশ উপাদানের সাথে সংযোগ করতে দেয়।
ব্রহ্ম মুহুর্তে ঘুম থেকে ওঠার পর কী করবেন?
খাতা এবং কলম হাতে রাখুন। ইতিবাচক অনুভূতি এবং দিনের শুরুর জন্য কৃতজ্ঞতা লিখতে শুরু করুন।
কৃতজ্ঞতা লিখুন: আপনার বাড়ির জন্য, আপনার বইয়ের জন্য, চাকরির জন্য, আপনার কাছে থাকা অর্থের জন্য, আপনার বন্ধুদের জন্য, আপনি অতীতে উপভোগ করা চমৎকার সময়গুলোর জন্য। তারপর আপনার যা স্বপ্নই হোক না কেন, আপনার কৃতজ্ঞতা লেখার পর তা লিখে ফেলুন।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার ব্যবসা ভেঙে পড়ে এবং আপনি নির্দিষ্ট টার্নওভার অর্জন করতে চান, বা আপনি একটি চাকরি বা পদোন্নতিতে সাফল্য খুঁজছেন: আপনি অতীতে যে সমস্ত কাজ করেছেন তার জন্য কৃতজ্ঞতা দিন, আপনি যে কাজ করছেন তার জন্য কৃতজ্ঞতা দিন বর্তমানে এবং তারপরে আপনি ভবিষ্যতে যে কাজটি করার আশা করছেন তার জন্য কৃতজ্ঞতা জানান যেমন আপনি ইতিমধ্যে সেই স্বপ্নটি এখনই বাস করছেন: আপনি কীভাবে কোম্পানিতে অবদান রাখছেন, আপনি কী করছেন, কৃতজ্ঞতা দিন যেহেতু আপনি ইতিমধ্যে সেই কাজটি পেয়েছেন বর্তমান.
আকর্ষণের সূত্র সর্বদা কাজ করে, যাইহোক, কম যানবাহন এবং আপনার এবং সূর্যের মধ্যে একটি নির্দিষ্ট কোণের কারণে ব্রহ্ম মুহুর্তের সময় এর গতি বৃদ্ধি পায়। মহাবিশ্বের কাছে আপনার অনুরোধ, প্রার্থনা, শুভেচ্ছা এই সময়ে আরও দ্রুত পৌঁছে যায়। এটি আপনাকে আপনার স্বপ্নের উত্তর পেতে এবং পেতে বেগ দেবে।
আপনি যদি একটি ধারণা খুঁজছেন, ব্রহ্ম মুহুর্তে আপনার প্রশ্ন লিখুন, কৃতজ্ঞতা জানান এবং আপনি একটি উত্তর পাবেন। তাদের উত্তর দেওয়ার জন্য আপনার বাইরের কারও প্রয়োজন হবে না, তবে আপনি যদি একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য এই অনুশীলনটি করেন তবে আপনি নিজেকে জীবনের উত্তরগুলি বলার উচ্চ শক্তি অনুভব করবেন।
লিখুন, যখন আপনি লিখতে শুরু করেন, আপনি ঐশ্বরিক শক্তির সাথে একটি সংযোগ অনুভব করেন, মহাবিশ্ব গভীরতম উত্তরগুলির উত্তর দিতে শুরু করে। বিজ্ঞানীরা, বিজনেস টাইকুনরা এই ঘন্টাগুলিতে সর্বশ্রেষ্ঠ ধারণা পেয়েছেন। নিউটন, বিল গেটস, টনি রবিনস, অ্যামব্রোসিয়াল আওয়ারে জেগে ওঠার সাক্ষ্য দেন এবং এই সময়ে কিছু সেরা ধারণা এবং উত্তর পেয়েছেন।
অ্যামব্রোসিয়াল ঘন্টা আপনার শহরের সূর্যোদয়ের সময়ের উপর নির্ভর করবে এবং গ্রীষ্ম থেকে শীতকাল পর্যন্ত ওঠানামা করতে পারে, 3 ঘন্টা আগে ঘুম থেকে উঠতে পারে। দিনের 8 পেহর, তবে সেরা ফলাফলের জন্য বীজ বপন করা হল ব্রহ্ম মুহুর্ত। আপনার স্বপ্নের দিন, স্বপ্নের সপ্তাহ এবং একটি স্বপ্নময় জীবনের জন্য ভাল বীজ বপন করুন।
(অস্বীকৃতি: এখানে বিশেষজ্ঞের (অ্যান্টোলজিস্ট) মতামত প্রকাশ করা হয়েছে। পাঠকদের বিবেচনার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।)
.
[ad_2]
Source link
