শরীর মানেই সুযোগ পেলে সেখানে নানা অসুখ বাসা বাঁধে। পরিমানের চাইতে কম জল পান করা, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া ইত্যাদির কারণে কিডনিতে পাথরের সৃষ্টি হয়। জলের সাথে আমাদের দেহের বাড়তি খনিজ মিশে ইউরিন ও ঘামের মাধ্যমে বের হয়ে যায়। কিন্তু সঠিক পরিমাণে জল পান না করলে সেই বাড়তি খনিজ পদার্থ কিডনিতেই রয়ে যায়। যার পরিণতি হয় ভয়ঙ্কর। ধীরে ধীরে তা জমে শক্ত পাথরের মতো হয়ে ওঠে। কিডনির পাথর দূর করতে অপারেশন করাতে হয়। কিন্তু বিশেষ এক ধরনের পানীয় আছে যা পান পরলে এই সমস্যা থেকে সহজেই মুক্তি পাওয়া সম্ভব। জেনে নিন কি সেই পানীয়
উপকরণ: তরমুজের বীজ ১ টেবিল চামচ, হাফ লিটার জল।
পদ্ধতি : তরমুজের বীজ ছেঁচে বা ভেঙে নিন। একটি পাত্রে জল ফুটতে দিন। এরপর ফুটন্ত গরম জল নামিয়ে এতে সঙ্গে সঙ্গেই ছেঁচে নেওয়া তরমুজের বীজ দিয়ে দিন। এবার জল স্বাভাবিক তাপমাত্রায় আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। ঠান্ডা হলে ছেঁকে তা পান করুন। প্রতিদিন অন্তত ৩ বার এই পানীয়টি পান করতে হবে। এই পানীয় পান করলে কিডনিতে জমে থাকা খনিজ দূর হওয়া শুরু করে এবং পাথরের সমস্যা থেকে খুব সহজেই মুক্তি পাওয়া যায়।
